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20年近く前に脳の手術をしました。
ちょっと難しい病気のため、手術予後もあまり良くなく、様々な体調不良と向き合ってきたので、患者としての経験値はかなりのものです。
その経験を経て、少しずつ体を動かすことが不調を克服する一つの方法であるということ見つけ、実践しています。
体調回復の一つにストレッチとマッサージです。
そして、自分を客観的に見つめることも不調に振り回されないコツでもあります。
無理することなく、また甘やかすことなく、楽しく毎日を過ごすことがとても大切です。
そして、2018年から忍者修行を始めました。
現在、まだ忍者検定3級です。
実際に敵地へ偵察に入ったり、敵と戦うような忍者と違い、爆薬や薬草を研究したり、作戦を考える忍者を「白忍者」ということがあるそうです。
現代の白忍者として、病気と闘う人のサポートができたら嬉しいです。

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