好評の気象病講座第３弾。
今回は、がっつり気象病の対策に焦点を当てて、ご自分の体調に合わせて実践していくのが目的です。
当日参加できなくても、後日動画をご覧いただくことができます。
ぜひ、ご参加ください。
対象者
- ご自身や、ご家族が気圧や気温などの差で不調が起きる方
- 気象病についての基礎を知りたい方
- 気圧などによる不調のメカニズムを知りたい方
- 不調の対策を色々と知りたい方
講座の内容
7月5日（水）＜座学編＞150分
気象病とは何か？
自律神経の役割を知る
気象病によるタイプ別不調の解消法
不調との向き合い方
7月6日（木）＜実践編＞150分
自律神経のリセットスイッチを入れる
ストレッチ＆呼吸法
瞑想(マインドフルネス)
不調をコントロールするために
参加特典
今回、￥1,000で販売中の「気象病予報カレンダー」をご希望の方にプレゼント！
天体の大きな動きのある、体調に変化が予想される日をカレンダーにしてあります。
（必ず体調が悪くなる日を予想したものではありませんので、あくまでも参考にして下さい）
イベント詳細
日時
2023年7月5日（水）13:30~16:00
2023年7月6日（木）13:30~16:00
1日だけ参加も可能です。両日参加の場合は割引適応があります。
当日参加できない場合、開催後、録画した動画を見ることができます。
会場
オンライン（zoom）
イベントは参加者の顔の画像はなくても参加できます。
料金
１日だけ参加・・・￥5,000 ¥2500
両日参加・・・・・¥8,000 ¥5000
お支払い方法・・・銀行振込、paypal(クレジットカード支払い)
キャンセルについて
お支払いいただいた料金については、基本的にご返金は致しかねますのでご了承ください。試聴が不可能であったり、他に不備がありましたらご相談ください。
